Praktische Tipps für jugendliche Patient:innen
Tipp 1: Lege eine Mappe mit wichtigen Befunden an
Mit Abschluss der Betreuung an der Kinderklinik erhältst Du einen Abschlussbericht – besprich bei der letzten Visite, welche Befunde aus der Mappe Du unbedingt zu neuen Arztterminen mitnehmen solltest!
Tipp 2: Meine Gesundheit in 3 Sätzen
Wir haben einen Vorschlag, wie Du für jedes medizinische Gespräch bestens vorbereitet bist. In drei Sätzen kannst Du Deinen Gesundheitszustand und Deine Anliegen kurz, einfach und für jede/n gut verständlich formulieren.
- 1. Satz: Hier nennst Du Deinen Namen, Dein Alter, Deine Diagnose und kurz Deine Krankengeschichte
- 2. Satz: Hier beschreibst Du Deinen derzeitigen Therapieplan
- 3. Satz: Hier schilderst Du Dein derzeitiges Anliegen
Damit Du Dir vorstellen kannst, wie das klingen könnte, ein Beispiel:
- 1. Satz: „Guten Morgen, mein Name ist Marie Blume, ich bin 17,5 Jahre alt, ich habe Turner Syndrom und war seit meinem 4. Geburtstag in der Kinderklinik im AKH Wien ca. zweimal im Jahr zu Kontrollterminen.
- 2. Satz: „Seit meinem 4. Lebensjahr habe ich Wachstumshormone gespritzt, ab dem Alter von 16 Jahren habe ich dann Östrogensubstitution bekommen.“
- 3. Satz: „Im Moment fühle ich mich gesund und gut, sollte aber wieder … kontrollieren und möchte etwas für meine Gesundheit vorbeugend tun wie mehr Bewegung oder gesunde Ernährung / habe manchmal Bauchschmerzen / oder / oder ...“
Mit dieser einfachen Zusammenfassung bist Du für jedes ärztliche Gespräch gut vorbereitet.
Tipp 3: Sammle Deine Fragen, Anliegen oder Sorgen schriftlich,
bevor Du zu Deinem nächsten medizinischen Kontrolltermin gehst. In der Gesprächssituation passiert es leicht, dass Du Deine Fragen vergisst und Du nach dem Termin unzufrieden bist. Mit einer schriftlichen Liste auf einem Spickzettel, in den Notizen auf Deinem Handy oder auf einem Post-it bei Deiner e-Card kann das nicht passieren. So wirst Du zufriedener und sicherer nach Hause gehen. Du kannst auch alle Deine Fragen plus Antworten in einer Mappe sammeln und wirst so zur Top-Manager:in Deiner Gesundheit.